身体此处堵了,容易招来,肌瘤,肿瘤,10秒疏通,就用这一招

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导读:身体此处,堵了,容易招来肌瘤,肿瘤,10秒疏通,就用这一招,。《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉,”,肝,在人体内★主要☆main★起到,调,畅气机和,调节精神情志的作用,。★因此☆therefore★,肝,对情志,★影响☆effect★,★最大☆largest★,防癌当,重“肝,”。中医,讲肝,主疏泄,肝气一通,百脉,皆通,如果,肝气郁结,很多病都跟着★来了☆老弟★。肝性,喜条达,恶抑郁,简单地说,肝最怕“,堵”,。,到,肝里,变成肝,肿瘤。甲状腺结节,乳腺结节,消化系统,肿瘤,女性的★大部分☆centipede★肿瘤,多与肝气郁结相关,。,

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患肿瘤原因有很多,情志就是,其中之一。《黄帝内经》:“肝者,将军,之,官,谋虑出焉”,肝在人体内★主要☆zhǔ yào★起到调畅气机和调节精神情志的作用。★因此☆ yīn cǐ★,肝,对,情志,★影响☆yǐng xiǎng★★最大☆zuì dà★,防癌当重“肝”。,

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中医,讲肝主疏泄,肝气一通,百,脉皆通,如果肝气郁结,很,多病,都跟着★来了☆lai l★。

肝“堵,”,的危害

肝性,喜,条达,恶,抑郁,简单地说,肝最怕,“堵”,。

01失眠,发胖

轻★度☆ dù★的症状★表现☆performance★为男人烟瘾,酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上,长,斑,★爱☆ài★发火,发胖,。

02结节,增生,肌瘤,囊肿

肝气郁结最伤脾!,简单来说,人心情不好的★时候☆shí hou★总没有,胃口,这就是肝气“犯脾”。脾是人的后天,之本,相当于人体,的“,油箱”,大家,★知道☆zhī dao★油箱,故障,会,直接,导致车辆抛锚,而,脾胃“故障”同样,会使人体的,抵抗力,受损,易于患病。

如果脾胃受损得不到★解决☆jiě jué★,那么及其,容易产生痰浊等垃圾,且,★这些☆zhè xie★垃圾很难清除。

最终,★这些☆zhè xie★垃圾,会循着经络在体内,到处流窜,而其,落脚点,就★成为☆chéng wéi★了肿瘤的生长,地:痰,浊流落到甲状腺,就成了甲状腺结节;流到子宫,就成,子宫肌瘤;停在,乳腺,就是乳腺增生;严重的,到胃里,变成胃肿瘤;到,肝,里,变成肝肿瘤。,

西医统计出来,80%的★疾病☆jí bìng★,与不良,心理,因素有关,这个不良心理,因素,就是肝气郁结,。甲状腺结节,乳腺,结节,消化系统肿瘤,女性的★大部分☆dà bù fen★肿瘤,多,与,肝气,郁结相关。,

03黄褐斑

有些,女性脸上,长黄褐斑,为此,不惜重金美容,但结果往往无济于事。其实,外部的美丽,总是来自于内部的和谐,黄褐斑的发病原因就是肝郁。

肝郁,之后,体内,之气的循环就会不畅,气的循环,不畅,继而会,引起,血的循环不畅,血循环不畅,色素沉淀物就会停留在,皮肤上,所以,内部肝气郁滞,脸上,就会长,斑。

04湿疹

这是个很,顽固的病,临床,发现,很多人★都是☆doushi★情绪波动后才发的,病,肝气疏开,以后,病情居然就逐步好转了。

肝“堵”了怎么办

肝“堵,”,了,不能单靠吃药,手术来,★解决☆jiě jué★,最★重要☆zhòng yào★是★注意☆zhù yì★,调节心情和生活习惯,从根源,上解决★问题☆wèn tí★。

1疏肝操天天,做

肝气不舒★主要☆zhǔ yào★是巡行在身体两侧的肝胆,经运行受阻。

下面这,组抻拉肝胆经的,小动作,★可以☆ kě yǐ★让气血运行,通畅,心情舒畅!

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第一步,:双脚打开,将右手放于后脑处,将左手,放在肩胛骨,中间★位置☆wèi zhi★(够,不到肩胛骨★可以☆ kě yǐ★放到,腰间)。,打开右臂肘,尖,使肘尖使手臂与身体,平行。

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第,二步:右,手肘,尖上提,是身体,逐渐向左侧,弯曲,保持,5-10秒钟。,

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第三步:缓缓,直立身躯,打开双臂,使双臂平举。

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第四步:左手向上置于后脑处,右手向下置于肩胛骨处。打开左臂肘尖,使,肘尖使,手臂与身体,平行,。

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第五,步:左手肘尖上提,是身体逐渐向,左侧弯曲,保持5-10秒,。

第六步:收势。

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这组小动作可以锻炼★我们☆wǒ men★平日容易忽略的,胁肋,部,有,很强的的,疏肝理气作用。南少林火,功推拿研究所,★提示☆tí shì★:上面的动图是加速版的连续动作,大家,★自己☆zì jǐ★做的★时候☆shí hou★一定要,放慢速★度☆ dù★。

肝胆经,疏通了,有助预防心脑血管★疾病☆jí bìng★,消除肝脏,内的火气,让体内,毒素,顺利排出,。

2开心茶,常常喝

玫瑰花茶:玫瑰花具,有行气解郁,和,血散瘀的作用。可用5~10克的玫瑰花,开水冲泡,饮用,。,

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合欢花茶:《,神农本草经》中说合欢安,五脏,和心志,令人欢乐无忧。忧郁烦恼时,可取合欢,花1朵,红枣5颗,冰糖,适量,★一起☆yī qǐ★放入杯中,冲,沸水加盖浸泡10分钟,代茶饮用。

3疏肝菜,换着吃

茼蒿:它是疏肝理气,的首选★食品☆shí pǐn★。茼,蒿,中含有特殊,香味的挥发油,有助于宽中理气,特别是,肝,郁气滞所致的善怒,频频,叹气,胸,胁胀痛等,。

黄花菜:白居易有诗云:“,杜康能散闷,萱,草解,忘忧。,”,萱,草,开的花就是――黄花菜。买干的黄花菜25克与,合欢花,10克,加,水煮半小时,用药,汁兑,蜂蜜,睡前喝一杯,可以舒解心中郁闷,安神活络,令人,欢乐,无忧。当然了,黄花菜最简单的,做法还是开汤喝。,

身体此处,堵了,容易招来肌瘤,肿瘤,10秒疏通,就用这一招的,图片9肝一“,堵”,惹来一身病。疏肝操天天做,十,秒疏通,肝经,肝脏,一通,百病皆无!,

(本文综合,自养生★中国☆zhōng guó★,CCTV-10《健康之路――五脏都怕啥(二)》,江西省中医院,健康时报,)

 

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